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2008年07月28日(月)

冷えは大敵!?《25w4d》

今日の天気、晴れ。通り雨、3回



今日は、暑さに耐えきれず日中からクーラーを入れ始めた
のですが…どうやら、体が冷えてしまったようで、ややちが
動かなくなってしまいました。
(動かないっていうのは、語弊がありますね。動きが冬眠中の
動物のように鈍く、感じる回数が極端に少なくなるんです)

やはり、体の冷え(特に、下半身。腰とかお尻~太股の冷え)は、
良くないようです。

そして、散歩。
お腹が張るのを理由に、あまり積極的にはしなかったのですが
散歩後は、ややちもポコポコと元気。
多分、足の付け根とか、子宮周りの血行が良くなるからかな?
なんて思っております。

なので、最近、夜の散歩を両親としているのですが…
仕事に疲れて帰ってくると、その散歩もないし…。
かといって、昼間に散歩に行けるほど、暑さに強くもないし…
悩みどころです。

でも、頑張って、散歩しないと…。
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テーマ : 妊娠中期(5ヶ月~7ヶ月) - ジャンル : 結婚・家庭生活

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